これはなんていうか、意外で驚いたのですが、考えてみたら当然なのかしら?
これまでの経緯をいいますと、まず20数年前、生理の量がすごく多くなって、たびたびとんでもない出血のときがありました。
2時間おきにトイレに行かないと血まみれになっちゃうくらいで、飛行機に乗ってるときとかになっちゃうと本当にトイレばかり行ってて、、夜のフライトなんて眠れないし、着陸が上手くいかない時はトイレ行けなくてハラハラです。
生理って、ストレスと関係ありませんか?
わたしは旅行やイベントと重なりがちで、環境かわるとやってきたりします。
ストレスって、カルシウムとるとなんか楽になりませんか?
わたしはなんかイライラとか、肌が悪くなったらカルシウムが効きます。
それで1年くらいカルシウムを飲んでました。マグネシウムとビタミンDも入って吸収いいやつを選んでます。今飲んでるのはこれDHCさんのはカプセルだから、カプセル苦手な方は買う時よく見てくださいね。わたしはこだわりなし、安かったりポイントついてる方、といってもカルシウムはとても安いです、たぶんサプリで1番安い、、
そしたら月経過多がおさまりました。なんとなく月経カップもラージ使わなくなってました。
しかし、年末コロナになって、その後胃を労わるためエビオス飲み始めて、なんとなくカルシウム飲んでなかったら、4月に踵があかぎれして、生理もひどくなってまたブラッディな生活に、、
3月で仕事辞めたストレスなのか、4月5月は血の量が増えてきて、次の仕事の最終面接の前夜はひどい出血でトイレ2時間おきにいっていてほぼ眠れず、当日もトイレばかり気になっていました。
しかし6月、またきた生理でブラッディなわたしは思いつきました、ストレスが原因ならカルシウムが効くんじゃない?!
なんと2日目から飲んだのにスーッと波がひき、月経過多が治まりました。
月経過多の原因も人それぞれかとは思いますので、まずは病院へ。
わたしはエコーでみてもらい、子宮筋腫直径2cmで、どうしても外したい仕事のときはお薬だしてもらってずらしてました。
カルシウムについてはこの本が面白かったです、1度背中に骨っぽいものが生えたときに読みました。新というのがでてますね、わたしが読んだのは古い方です。
ストレスのせいか白髪も増えて、もういろいろボロボロでした。ストレス怖い、、