たぶんそれは無用

 まだ前回うかがってから半年も経ってないけど、行けるときに使っちゃおうフリーステイギフト！ アメックスさんありがとう！ アップグレードしてくれたヒルトンさんもありがとう！ 今回もヒルトン大阪、もう慣れてきたからサウナも行ってみましたー、良かったよ まずはお部屋、今回もエグゼクティブフロアにアップグレードして頂きました！ 前日にアプリでアップグレードを知りました、いつもはチェックインのタイミングなので早くてよかったー いい天気！ エグゼクティブフロアは30階以上だから眺めもいいです。 ラウンジはクリスマスの飾り付けがかわいかった これはアフタヌーンティー アフタヌーンティーは15:00-16:30 ここのクッキー好きすぎて盛り盛り。 バニラと紅茶が好き。 こちらはカクテルアワー、17:30-19:30 いつもかなり混み合ってますよ。 フィットネスの入り口は、エレベーター降りて右に突然あるドアノブに、ルームキーかざすと開きます。 そこで靴を預けてサンダル履いて更衣室へ。 ここでスマホはロッカーに入れて、全部脱いでサンダル履いてタオル持って浴室へ。 サウナは浴室入って右、水着は不要です。 翌朝、フォルクキッチンではゴールド会員むけに新サービスがありました。 でもかぼちゃのスープはなかった、、 ちょっと調べてみた価格、、いや高いのね、、ありがとうございました！

 まずは定期をとうとうアメックスで買いました！ 近鉄の窓口ではアメックス使えないから、鶴橋まで行ってJRの窓口で。 鶴橋は近鉄の構内にJRに直接入れる改札があって、その横にみどりの窓口がひっそりあるので、下車せずに済みます。 わたしは定期買って、難波でランチ。鶴橋は最近落ち着かない！ これはJRと近鉄をつないで1枚の定期にするなら買えるんです、区間の入力はJRの駅からね、近鉄の駅入力してもでてきませんよ、みどりの窓口だから、、1,500ポイントくらいつきました！ そして、とうとうモバイルICOCAがiPhoneで使えるようになりましたね、早速移行をやっておきました。 アメックスは、モバイルICOCAのポイント対象外だから、Apple Payからチャージしました、ポイントつくかな、まだ請求上がってないから期待してまちます。 残念、ポイントはつきませんでした、、

 これはなんていうか、意外で驚いたのですが、考えてみたら当然なのかしら？ これまでの経緯をいいますと、まず20数年前、生理の量がすごく多くなって、たびたびとんでもない出血のときがありました。 2時間おきにトイレに行かないと血まみれになっちゃうくらいで、飛行機に乗ってるときとかになっちゃうと本当にトイレばかり行ってて、、夜のフライトなんて眠れないし、着陸が上手くいかない時はトイレ行けなくてハラハラです。 生理って、ストレスと関係ありませんか？ わたしは旅行やイベントと重なりがちで、環境かわるとやってきたりします。 ストレスって、カルシウムとるとなんか楽になりませんか？ わたしはなんかイライラとか、肌が悪くなったらカルシウムが効きます。 それで1年くらいカルシウムを飲んでました。マグネシウムとビタミンDも入って吸収いいやつを選んでます。今飲んでるのはこれDHCさんのはカプセルだから、カプセル苦手な方は買う時よく見てくださいね。わたしはこだわりなし、安かったりポイントついてる方、といってもカルシウムはとても安いです、たぶんサプリで1番安い、、 そしたら月経過多がおさまりました。なんとなく月経カップもラージ使わなくなってました。 しかし、年末コロナになって、その後胃を労わるためエビオス飲み始めて、なんとなくカルシウム飲んでなかったら、4月に踵があかぎれして、生理もひどくなってまたブラッディな生活に、、 3月で仕事辞めたストレスなのか、4月5月は血の量が増えてきて、次の仕事の最終面接の前夜はひどい出血でトイレ2時間おきにいっていてほぼ眠れず、当日もトイレばかり気になっていました。 しかし6月、またきた生理でブラッディなわたしは思いつきました、ストレスが原因ならカルシウムが効くんじゃない？！ なんと2日目から飲んだのにスーッと波がひき、月経過多が治まりました。 月経過多の原因も人それぞれかとは思いますので、まずは病院へ。 わたしはエコーでみてもらい、子宮筋腫直径2cmで、どうしても外したい仕事のときはお薬だしてもらってずらしてました。 カルシウムについてはこの本が面白かったです、1度背中に骨っぽいものが生えたときに読みました。新というのがでてますね、わたしが読んだのは古い方です。 ストレスのせいか白髪も増えて、もういろいろボロボロでした。ストレス怖い、、 藤田 拓男 新カルシウ

はい、梅田のヒルトンさんです。 コロナ禍ですっかり大阪お泊まりが楽しみになりました。 ヒルトンさんはこれまでの3回宿泊のうち2回もクラブフロアにアップグレード。ヒルトンさんはエグゼクティブフロアってゆってるあれです。 そうでなくても朝食無料が美味しく嬉しい！クラブフロアの朝食も美味しいし、フォルクキッチンも楽しく美味しい。 アメックスプラチナのフリーステイギフトと、アメックスプラチナで頂いているヒルトンのゴールド会員特典が同時に使えるようになり、なんていうか最高ですありがとうございます。 ヒルトンのゴールド会員は朝食無料なんです。ヒルトン大阪の朝食ブッフェは5,000円なんですけども、2人分も頂いちゃって、ご馳走様でした。 わたしはパンプキンスープを毎回いただきます、大好きです、ぜひパンプキンパイも焼いて下さい、、 こじんまりしてアットホーム、食事も美味しいから来年も行きたい！ 駅まで地下でつながっていて濡れないのもいい。 今回は時間があったから、エグゼクティブラウンジも何回か行きました。アフタヌーンティーでケーキをつまんだり、カクテルアワーで泡を頂いたりしました。 こちらのラウンジは基本セルフで気楽です。アフタヌーンティーも好きなものを好きなだけ！ アフタヌーンティーのケーキは、チーズスフレは必ずいただきます。 あ、カクテルアワーの海老炒飯がすごく美味しかったです。 今回すごく充実してて、レバーパテ、フムス、サーモン、押し寿司、カンパーニュと赤いメロンが美味しかったー、もう夕食ですね。 久しぶりに撮ったお部屋の写真 湯船も深くて快適 パジャマが嬉しい！ はやくまた行きたいなー。アメックスさん、ヒルトンさん、ありがとう！

 そろそろ海外にも行けそうなので、マイル残高を確認しました。 使えきれてないのはアラスカ航空とブリティッシュ・エアウェイズ アラスカ航空は2年に1度買うとか使うとかしなきゃダメなのでヒルトンポイント移しましょ、、ん？ 出来ません！！！ なんとヒルトンポイントの移行先から、アラスカ航空消えてます！？ 今回はマリオットのポイントがあったから、そちらを移しましたが、ふぅ、焦りました。

 随分と更新を休んでいたので、連投 すっかり頭痛が治りました！ ちょっと痛い、、かな？くらいが今年はまだ2回！ それもですね、薬じゃなくて、ただ水を飲んでるだけ、、 わたし仕事に集中する午後は水分とらない、トイレもいかない、下手したら立ち上がらないんですね。 それじゃダメだと言われまして 立たないなら手元に水、それも常温のただの浄水器を通しただけの水を100均のボトルに入れて実際に飲んだ量を把握するようにと。 たしかに手の届くところにあれば飲みますね 徐々に飲む量を増やして、人によって必要な量も違うとは思いますが、飲む習慣が大事なんですね。 わたしは頭の血管も診てもらい、異常なしでしたが、水分が不足してると、血液を流すために血管を開かなきゃいけなくて、血管をひらくときに痛みがでるとか？ まあ、なんでもいいや、水飲むだけで楽になるなら！ ポカリスエットとの組み合わせとか、いろいろ試してみるのもいいらしいです。 でも酷く痛むときは頭痛外来で話を聞いてもらって、検査した方がいいです、腫瘍とか、怖いですものね。

 突然ですが、人様の車を壊してしまいました。 幸い怪我はなく、ほんとにそれは良かったのですが。 ただ、自分の車の保険は使えません、、 車に乗って起こした事故じゃないからです！ 今まで保険って、あまりちゃんと考えたことなくて、焦りまくりました まずは車の保険に聞いてみたら、車に乗って起こした事故じゃないから対応外、、そりゃそうだ！ まず人様の物を壊した場合、そもそもどんな保険になるの？ ↓ これです↓ 予期せぬ事態にも対応 カード会員様が居住する住宅の所有・使用・管理に起因する偶然な事故や、カード会員様およびそのご家族*の日常生活に起因する偶然な事故によって他人に対して法律上の賠償責任を負った場合、1事故につき1億円を限度に保険金をお支払いいたします。＜個人賠償責任保険> *ご家族とは、カード会員様の配偶者様、カード会員様またはその配偶者様と生計を共にする同居のご親族（お子様・ご両親など）、カード会員様またはその配偶者様と生計を共にする別居の未婚のお子様をさします。 ※上記は概要の記載です。補償内容の詳細については、補償規定集をご確認ください。 ↑内容は変わるかも知れないのでご利用の際はご自身でご確認を↑ 電話したら、親切丁寧にいろいろ教えて頂きました。 全額払っていただいて、ほんと助かりました！ へたしたら、いままでの年会費払った金額くらいの金額だったような、、 いつも思うのですが、アメックスプラチナのお姉さん時々お兄さんは本当に優しい、嫌な感じしたこと一度もありません。 個人賠償責任保険は、火災保険の特約とかにもあるらしいです、気になった方は確認をおすすめします。 注意としては、示談交渉サービスはついてないので、相手さまとのやりとりは誠意をもって自分で、になります。 ちなみにわたしは火災保険の特約を確認して、速攻追加しました、水槽おいてますから水漏れしたら怖いなと、、今更ですが、まだ水漏れは起こしてません、、

 固定資産税の次は来ましたこの方自動車税。 奈良県税のホームページでは、バーコード決済については、 （2）対象アプリケーション 　PayB　PayPay　LINE Pay 残念、au payはダメみたい、、 でも先日の固定資産税のこともあるから、au pay のホームページも確認してみよう！ じゃじゃーん ■「Yahoo! 公金支払い」でお支払いいただける自治体例 北海道・東北地方 北海道 青森県 宮城県 山形県 関東地方 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 神奈川県 信越・北陸地方 新潟県 富山県 福井県 長野県 東海地方 岐阜県 静岡県 近畿地方 奈良県 和歌山県 中国地方 鳥取県 島根県 岡山県 広島県 山口県 四国地方 香川県 愛媛県 九州・沖縄地方 福岡県 佐賀県 熊本県 長崎県 宮崎県 鹿児島県 沖縄県 できるやん。 奈良県は適当にやってるんだね、ホームページ、、 でも、クレジットカードで直接だと手数料かかるんで、au pay使えて良かった！ 手数料は以下みたいです。 地方税お支払サイトで決済手段をクレジットカード利用とする場合、 別途決済手数料が必要 です。 決済手数料は、納付額が10,000円以内の場合は、37円（税抜）、以降10,000円ごとに75円（税抜）となります。

 昨年iPhone14Proが欲しくて、auに乗り換えたわたし。 梅田のヨドバシさんでも品切れで予約も出来なかったのですよ、、 さてまた今年もやってきた固定資産税、届いた振込用紙をみるとやっぱりうちは田舎だからまだPayPayしか対応してないんだよな、、 念の為市のホームページ確認 なんと！au pay 対応しとる！ 初めてau payのアプリを立ち上げて、払おうとしたら残高不足？？ なんでカードに請求しないの？ したらええよ？ わけわからん、と調べていくと、電話代と合算ではなく、新たにカードを登録するらしい。 ふむふむ、、 あれ？できん？？ しばらく挑戦するもできなくて、3Dセキュアがsafe keyでロック解除出来ないわたしは大混乱。 で、あきらめて、ご飯食べてたらアメックスのお姉さんが電話くれて、電話繋ぎながらセキュリティレベルをなんかしてくれて無事使えるようになりました。 まあ、困ったら、アメックスのお姉さんに聞けば解決するという話。 ただし上限5万円、、

 もうすっかり治ったのですが、わたしは胃が原因みたいでした。 咳がずっとでていて、時間に規則性がある？？なんだこれ？と思ってたら、胃じゃないの？と姉からアドバイス。 確かに年末の人間ドックで胃の壁がぼろぼろで、要再検査の消毒を言われていたのでした。 ほっておいてた胃薬兼消毒を服用。 飲んだ方がなんかすごい胃が痛くて3日で中止、、 もう少し優しく、エビオス錠を朝夕に10錠。 2ヶ月続けたら、咳も止まり肌の調子も髪の調子もよくなりました。 苦手な味なので、牛乳にミロとかココアを少し溶かして飲んでます。

 年の瀬もさしせまり、クリスマスな週末を控えた23日の朝、異常を感じました。 喉が痛い！ 息をするのも痛い！ 熱は36.8℃朝6時です、悩みましたが仕事を休みました、インフルエンザの痛みを思いだし、インフルエンザのワクチンをまだ打ってなかったからです。 夕方には熱が7℃をこえ、寒い感じもしてきて、20時には39.1℃、ああやばいとりあえず薬、ワクチン用に準備しているカロナール200を2錠服用、水分しっかりとって、、 翌朝6時39.5℃、発熱外来に電話、、つながりません、これ以上上がったら病院行けなくなりそうにつらい！ すでに鼻がやられ、息ぐるしい、、 カロナール200を2錠服用 9時にはなんとか別の発熱外来の予約がとれました。 発熱外来は駐車場にあり、決して病院には入らないで、車からおりないで、防寒しっかりして、水分も持ってくるように念をおされました。気分はゾンビです。 車の色、種類、ナンバーも伝えました、なるほど、、。 ついたら中から防護服の2人組がでてきて、発熱外来側へ誘導してくれました、だからナンバーがいるんですね、、 あらかじめ電話で問診はあらかた済んでいたので、ここでの記入はなくスムーズ。 お医者さんにインフルエンザの検査もお願いしました、何故ならワクチン優等生のわたしは4回接種済、4回目はオミクロン対応2値ワクチンでしたし！ しかしお医者さんは微妙な表情、2時間経たずにその理由はわかりますが。 検査は鼻の奥のどんつきの粘膜を擦りとられるタイプで、痛いです、だって腫れてるんですよ？むちゃくちゃ痛くて涙が、、 インフルエンザ検査用にもう一度つっこまれるにあたり完全に腰がひけてますが車のシートの背もたれがありますから逃げられず。 結果はコロナ陽性、インフルエンザはAB陰性。 SARS-CoV2Ag_鼻咽頭 定量値 H>5000.00 基準値 0-0.99 pg/m(gかなＬかな、印刷切れてて読めず) 薬はカロナール300とアレグラでした。