たぶんそれは無用

ゆうパックからの不在連絡票がありました。 また、あの億劫な電話操作か、、嫌だなと後回しに。 日付けが変わった今頃に、そろそろやるか、と手にした不在連絡票 その右下にはシールみたいなものが貼ってあり、追跡番号があって、更にその下にはQRコードとともに小さな字が、、、 配達の お申し込みは、 右側のQRコード からアクセス してください。 と書いてます。 この場合の配達とは、再配達のことですよね？ 恐る恐るiPhoneのカメラでうつすと、黄色い四角が出たので、中に合わせると、safariでリンクを開くようなメッセージが？ タップすると再配達依頼の画面になり、希望日と時間を選び、郵便番号（不在連絡票に書いてあります）と、自分の電話番号を入力するだけで、、 何の手間もない！！ 一体いつから？ 全然知らなかった！ いつもあの自動電話案内にペースを乱されながら依頼してた！ 世の中に無駄なものなんかない、ですね。 なんか会員にならないと使えないんだでしょう？ IDとかパスワードとか、面倒だからいいや、、 と思ってました。 びっくり嬉しい！

メモしてなかったので定かではないですが、1週間以上前、布団の中でいきなり異変がありました。 背中、お腹、首、頭、顔がチクチクして、痒いのです。 私はダニか何かとにかく虫が出たと思い、布団を熱処理、他の部屋で寝ました。 その後、4/11に頭痛と喉の痛み、熱は36.6で上がらず、風邪ひいたのかなと思いました。 チクチクはその後かさぶたになり、特に頭が痒くてかいてしまったので酷め、お腹にもかさぶたができました。 先週末に気づきます、アレ、お腹のこのかさぶた、帯状疱疹みたいだな？ いつからか、中央から右へ伸びた帯状になってます。 でも、ヒリヒリしないただのかさぶただから違うだろうと思っていました。 4/18に37.0度、微熱、すこし怠い 4/19は36.8度、すこし怠い そして4/20、昨日、寝る前に、なんかお腹が痒いなと引っ掻いたあと、突如にして、ピリピリ、ヒリヒリ！ なんじゃこれ！ 痛い、我慢できるけど、服が触れてもピリピリ痛い！ 今朝はかさぶた全然ボワーッと痛くて、ピリピリはしませんが、治ったわけでは無さそうです。 病院探さなきゃ。

シナモンを毎日のコーヒーや、甘酒ミルクに入れて飲んでます。 職場の履物への、足の入り方が違ってきてわかりました。 もうふたつき程続けています、何故だか一番効果を感じていますので、まだ続けます。

テレワークが始まって1週間と少し。 どこにも行けないストレスが買い物したい熱へと変わり、なら少しでも今の私に必要なモノを！と、考えて辿り着いたのがヘッドセット。 JBL:博士の Everest シリーズ 310 : オンイヤータイプ GA : google assistant 対応 色はガンメタル。 購入にあたり ①PC、iPhone の両方で使える。 ②マイクは内蔵タイプ（満員電車でひっかけそうだから） ③同じ理由でワイヤレスであること。すっきりしていますね！ ④電車の中で使うことを考えて、密閉式である。 ⑤飛行機の中で使うことを考えて、有線でも使える。 ⑥旅行のことを考えると、専用ケースがついていること。 ⑦耳に入れるタイプは、なんとなく嫌。オーバーイヤーもメガネとの相性が微妙なので、オンイヤーが良い。 ⑧使用中に簡単に電話に出れること。 と、こんな注文の多い買い物ですが、大満足です。 音は私には充分素敵に聞こえますが、専門的なことはわかりません。 電話にでるのは簡単でした。 写真は左右が逆になってますが、右のヘッドフォンの下側にボタンがあって、それをプチッと押すだけです。 マイクもいい感じで聞こえてる様です。 Google assistant は使ってませんが、Siriともコミュニケーションがとれるらしいです。 今みたらAmazonでは1〜3万円くらい、私は価格.comからひかりTVショッピングへ辿り着き、7千円をきって購入しました。 ハーマンホームページからだと、2万円くらいですね。 https://jp.jbl.com/JBL+EVEREST+310GA.html?dwvar_JBL%20EVEREST%20310GA_color=Purple-GLOBAL-Current&cgid=on-ear-headphones#start=1 エイジング、されて更に良くなるらしいですし、楽しみに使います。

今年もやってきました、あの通知。 うちは田舎だからそんなに高くはないけれど、それなりに広いので固定資産税はそれなりに高い。 去年はWAONにJALカードからチャージして、普段は行かないampmで支払ってました。WAONポイントはたまりませんが、JALのマイルが貯まるので。 でもそれも出来なくなって、20年くらいお付き合いのあったJALカードも解約。だって国際線アラスカマイル、国内線はアビオスが安すぎてマイル貯める意欲がわかない。 そんなわけで、なんとか固定資産税をアメックス で支払いたいと思ったのです。 PayPayでできました！ CMがなんか好きじゃなくてマツコさんがCMしてくれたら本当に嬉しいんだけど、、 それはさておき、幸いにも今ワイモバイルとソフトバンクをウロウロしてますから、どちらでもOK チャージ方法でソフトバンク・ワイモバイルまとめて支払いにすれば、携帯料金はアメックス から支払っているので、まとめてアメックス で支払えるのです！ まず、アカウント連携 https://paypay.ne.jp/help/c0106/ 次にチャージの設定 https://paypay.ne.jp/help/c0110/ あとは、PayPay請求書払いでコンビニに行かなくてもスマホだけで支払い終了です、領収書はありませんが私は要らないので問題なし！ https://paypay.ne.jp/event/bill-payment/ いやすごいですね、便利！

私は始まりが勢いがよくて、３日目くらいが油断大敵期なのでスーパージェニーのラージを3-4時間に1回洗浄、それ以降の日はメルーナを6-8時間に1回洗浄することで落ち着きました。 ３日目にうっかり6時間交換しなかったときは、スーパージェニーのラージでもダメでしたので、スマホに交換した時間は必ず入力することにしました。 1,2日目の夜はいつもよく眠れなかったので、4時間気兼ねなく眠れることは本当に嬉しいです。 また、生理中の匂いや、不快感も解消されて、私にはぴったりな生理用品となりました。 開発、改良して下さった方々、ありがとうございます。

マリオット さんからプロモーションの案内がありました。 アプリのアカウントでプロモーションを開くと確認できます。 エレベーテッドアーニングと、エリートナイトクレジット２倍の2つがありました。 登録はしましたが、期間が、、 コロナが収まって、旅行に行けるようになってるかなぁ 折角プラチナなので、一番行っておきたいのはソウルのウェスティン 朝鮮ホテルなんだけど、難しそう。韓国のご飯食べたいな。

マリオットさんのステータスがプラチナのままです。 もう3月なのに、もしかしてこのまま一年くらいプラチナなのかな、だったら嬉しいなぁ。 しばらく旅にも出張にもでれそうにないから、問い合わせて手間をとらせるのも悪いし。 手元でそっと喜ぶとしよう。 2020/3/23 ゴールドに落ちてました。 残念。

スーパージェニーは、メルーナの経験を生かしてエメラルドグリーンです、結構、凄い色。 メルーナは白というか半透明なのですが、自分の色に染まってしまって、黄色っぽくなってしまいました。 手に取ると、スーパージェニーの感触は硬いです、尻尾は千切れないか不安なくらいビヨンビヨン伸びます。 この尻尾は底の部分を示すガイドで、引っ張る為にあるのではないので、引っ張るなよ！とビヨンビヨンさせてあるのでしょうか。 初めては家にいるときの方が安心ですから、2日目の夜、Cタイプ折りで試してみました、慣れてきたのか問題なく装着できました。 夜中、3時間くらいで目が覚めたので確認してみることにします。 アレ？ 取り出しが、、難しい！ 硬さは入れるときじゃなくて、取り出すときが問題なの、、だ！ 入れるときは折っているんですから！ どうしてそんな事に気がつかなかったのか私、仕方ないですから括約筋←間違い！に頑張ってもらうしかありません。途中で疲れて休憩したりしながら頑張りました。 !!!大事なのは、括約筋ではなく、骨盤底筋です！ https://www.melunajapan.com/perinee/ そして朝、浴室でいろいろ姿勢を試しましたが、蹲踞、わかりにくいですか？、お相撲さんが最初に手をつく前にしてる姿勢、余計わかりにくいですか？、しゃがんで踵をあげたような姿勢ですが、が、スムーズでした！ 昨夜は苦労しましたが、こんなにしっかりしているということは、より隙間が空きにくいということで、夜間の漏出事故は起こりにくいのではないかと推察というか希望します。 装着時には多少異物感はありますが、意識すればある程度、私には便秘やガス溜まりより小さい違和感です。 総評として、これをいきなり最初から使うのは難しいかなと思った次第です。 41.6ml は、安心の大容量で、自分のタイミングで洗うことができて、あ、行かなきゃ！という焦りから解放され量の多い日にも関わらず快適に過ごせました。 私は2-3時間で洗いましたが、3時間は余裕でもちそうで、月経過多になってから、こんなに楽な気持ちで寝れるのは本当に久しぶりです、おやすみなさい。

月経過多が悪い方へすすみ、旅行が大変になってきました。 OBタンポンのスーパーでも1時間持たない時があるのです。 これは私の住んでいる所では手に入らないので、海外にいくとまとめて買ってきています。 台北、香港、ソウルではワトソンで買っています。 飛行機の中も、姿勢によっては漏れないか心配ですし、トイレも行きたい時に行けなかったり、鞄から生理用品の取り出しも、人目があって気を使います。 機内に限らず職場でも、男性の方、鞄をじっと見るのは本当に失礼だと感じてますよ、女性にはいろいろあるのです。 そんな中、久しぶりに月経カップの話題を目にしました。NHKで取り上げられたらしいですね。 月経カップは5年くらい前にお店で見て、そんなものがあるんだ、、とは思ったものの、あまり関心を持たずにいました。 でも使用レビューを見てみると、悪くなさそうです、少なくとも今よりは快適に過ごせるのでは？ まずは以前にお店で見たメルーナのクラシック、MサイズをAmazonで購入してみました。 ドイツ製で歴史が長いのでいいのかなと思って。 リングがついているアレです。 因みに、28mlで、直径41mm、長さ48mm、タンポン と比べるとかなり大きい。 煮沸消毒だけ済まして生理待ち。 いよいよその日がきました。 タンポン使用は慣れているので、使い方に問題はありませんでしたが、取り出しが不安なのでリングにコットンで尻尾をつけてみました。 染み込んでしまい、水洗いでは綺麗に落ちず、匂いがして不愉快です。 どなたか忘れましたがネットで月経カップについて調べている途中で、デンタルフロスが良いと書いてあり、すぐ変更、洗うと綺麗に落ちて快適です。ありがとうございました。 私は多目なので、2日目は3時間がギリギリでした。満タンになると取り出す時に手が汚れてしまうので、来たる次の生理の為にスーパージェニーのラージを発注しました。 41.6ml容量で、直径は47.0mmです、メルーナのXLが42ml、直径47mmなので同じくらいでしょうか。 そして事件が！ 職場で取り出そうとした際に、フロスの括り目がほどけて外れてしまいました、、 恐る恐る指を突っ込んで、骨盤底筋に頑張ってもらうとカップの底に指が届き、凹ませて引っ張ることができ、自信がついたので紐は無しにしました。 骨盤底筋についてはメルーナのサイトに詳しいです！

JALのマイルを使って韓国に行こうかなと思ってました。 ウェスティン 朝鮮ホテル へマリオットさんのプラチナでいれる間に行って来たいなぁと。 しかし一緒に行きたい人がいません、、ソウル、美味しいのになぁ。 じゃあ何処に行こうかなとホームページを眺めていると、あれ？アレレ？ 大阪からだと、台北がソウルと同じ1,5000マイルです？ びっくりですね、即予約しました！次の秋の分です。 エコノミーですが、夜便19:35発で朝便8:40帰りなので、たいした食事はでないからいいんです、、いやビジネス 乗りたいですが、、 ホテルはどこにしようかな。 ヒロシさんの番組みて、新竹に行きたいと思っているのです。楽しみ楽しみ。